Привет! Спасибо, что заглянули ко мне в гости!
Зовут меня Липницкий Павел, вполне упитанный мужчина в полном расцвете сил! Спортсмен - Мастер спорта по пауэрлифтингу.
С некоторых пор, своего рода функционер в своем спорте.
За свою спортивную карьеру Звезд с Неба не нахватал, но, то чего добился, тем и доволен! Подробнее...

Подписаться через RSS Просмотр записей с тегом Сердечно сосудистая система

Добавлено
Дата: в разделе: Здоровье
Холестерин. Бой с Тенью?   Здравствуйте, Друзья! Интересная информация к размышлению... Всегда подозревал, что тут что то не чисто! Я имею в виду, отношение современного Общества и преобладающее мнение в отношении " Врага Номер Один" - Холестерина.   Частенько, последнее время особенно, вспоминаю своих Дедов, Иосифа и Гришу! Два, эдаких из того самого ларца! Одинаковых с Лица! Оба ростом гораздо выше 180 см! Весом поболе 95 киллограммов! Ручищщи - как у Арнольда! Спинищща  - не менее впечатляющая! Силищща - Дай Бог Каждому качку или штангисту! Один , на спор поднимал 12 раз одной рукой ПЛУГ и кидал куда по дале наковальню (за литр самогона)! Другой - будучи ранен в ногу, принес домой на собственных плечах, так же, раненную кобылу, весом кило эдак 250. За 7 километров... Жалко Животину, Лошадка же... Бабушка Аня била его черенком от граблей и плакала, пока мои Тетки превязывали "раненного"! Я уж не говорю о том, КАК Они Работали! Дед Гриша - всю Жизнь был Кузнецом. Дед Иосиф - с Детства крестьянствовал и на пенсии "подрабатывал" на лесопилке. Бревна подавал на распил! В РУЧНУЮ! К чему я все это? А к тому, что ели то мои Деды все, что Бог послал. В основном, яйца, сало, картошку, соленые огурцы, грибы и капусту....
Продолжить чтение
Просмотров: 902
Оцените эту запись:

Добавлено
Дата: в разделе: Здоровье
Дела Сердечные   Проблема здоровья в спорте стоит очень остро. Обильное калорийное питание для наращивания мышечной массы, массированный прием спортивных добавок, злоупотребление запрещенной «химией» - все эти факторы явно не способствуют укреплению здоровья. Особенно это актуально в бодибилдинге, пауэрлифтинге, силовом экстриме и прочих «коммерческих» видах ориентированных на запредельные возможности человека! Но когда хочется обладать большими красивыми мышцами и нечеловеческой силой, о здоровье думаешь в последнюю очередь и вспоминаешь о нем тогда, когда начинаешь его терять. За все надо платить – Истина, не подлежащая сомнению. Вопрос только в одном: - Когда наступит час расплаты, и насколько велика будет эта цена? Для «Железного Братства», проблемы с суставами, связками пищеварением, состоянием нервной системы, печени и сердца, практически норма. С этим спорить будет только идиот. Спортсмен уровня Мастера Спорта имеет, как минимум две вышеизложенные неприятности! Не сказать ишо хужей… Но, Первое место занимает состояние Сердца и Сердечнососудистой системы. Вот о делах наших Сердечных и поговорим.    Сердечные заболевания унесли больше жизней, чем все войны на Земле вместе взятые, и до сих пор болезни сердца являются убийцей № 1 в мире. Неуемные занятия бодибилдингом, да и вообще любыми силовыми видами спорта, являются дополнительным фактором риска, который усугубляет проблемы с сердцем. Как свести этот риск к минимуму и поддержать...
Продолжить чтение
Просмотров: 1395
Оцените эту запись:

Популярный пост:

Чистота - внутри, Красота - снаружи!
  Здравствуйте, Друзья! Каждый из Нас знает что такое «Шлаки»! Ну или, хотя бы, слышал об этом явлении природы, тесно связанным с нашим организмом! Точнее, с деятельностью Нашего организма! А еще точнее, с нарушением деятельности Нашего организма! «Шлаки» - это то, что складируется в Нас обильн...
Rate this blog entry: